É um tratamento que envolve sessões semanais comigo (uma psicóloga especialista) para te ajudar a lidar com problemas emocionais, comportamentais ou relacionais. Nesse ambiente seguro e livre de julgamentos, irei te ajudar também a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, assim como, te ajudar a identificar padrões negativos de pensamentos e comportamentos que podem estar contribuindo para seus problemas. Juntos, pensaremos de forma conjunta, estratégias para enfrentar esses problemas de forma mais eficaz.

Caso você esteja enfrentando dificuldades emocionais, comportamentais ou relacionais que afetam sua qualidade de vida, a psicoterapia pode ser útil pra você. Alguns sinais de que você pode se beneficiar da psicoterapia incluem: sentir-se triste, ansiosa, estressada ou ter problemas de relacionamento, enfrentar dificuldades no trabalho, problemas para dormir ou comer, entre outros.

A duração da psicoterapia pode variar dependendo da pessoa e suas necessidades. Algumas pessoas podem precisar apenas de algumas sessões, enquanto outras podem necessitar de meses. Mas fique tranquilo, esse processo possui começo, meio e fim.

Durante nosso primeiro encontro irei te conhecer através de uma entrevista inicial em que irei te perguntar sobre sua história de vida, sua saúde mental no decorrer dos acontecimentos, e sobre os sintomas atuais. Nessa sessão também te ensino um pouco sobre minha abordagem terapêutica e as suas expectativas sobre o tratamento. Gosto de deixar o paciente bem à vontade para fazer perguntas e expressar quaisquer preocupações sobre a terapia.

Além disso, também explicarei algumas regras básicas do tratamento como confidencialidade, os limites do tempo, e o papel colaborativo que teremos no processo.

É um ponto de partida para o início de um relacionamento colaborativo e seguro entre eu e você, em que trabalharemos juntos para alcançar os teus objetivos terapêuticos.

Inicialmente, uma vez por semana. Cada sessão têm duração de 50 minutos. Após remissão significativa dos sintomas, poderá ser realizado de forma quinzenal, combinado de forma colaborativa com o paciente.

De mim, você pode esperar o sigilo completo das suas informações, zero julgamentos pois se te faz sofrer, merece nossa atenção no processo, incentivo para tomar atitudes práticas para superar seus desafios, não apenas refletir sobre eles.

Não, no momento não trabalho com convênios ou planos de saúde. O pagamento pode ser realizado via pix ou transferência, assim como, no crédito.

Jovens (16 anos para frente) e adultos.

Os horários em que atendo são muito flexíveis e dependem da disponibilidade que terei na agenda. Mas não se preocupe, será acertado entre nós na hora do seu agendamento.